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A companhia dos animais de estimação

  • Foto do escritor: Soares, Tamiles
    Soares, Tamiles
  • 20 de abr. de 2020
  • 2 min de leitura

Atualizado: 18 de mai. de 2020

É com esse peludo que a conexão intensa de amor é vivida por aqui. Ele nunca esteve tão feliz por me tê-la por perto nessa quarentena. E você, tem um bichinho de estimação que tem alegrado a sua casa?

Muitas vezes passa pela nossa cabeça afirmações do tipo, “jamais terei um animal dentro da minha casa”, “não tenho paciência”, “um animal dar muito trabalho”, “aqui não tem espaço”, “gosto, mas prefiro evitar para não sofrer quando ele partir”... e várias outras afirmações. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Toda essa conclusão pode mudar a partir do momento que você se convence que um animal pode trazer um bem-estar para você e para a sua família ou quando você percebe que existe muito carinho e amor envolvido. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A conexão é muito forte e significativa, especialmente, nesse “isolamento social” gerado pelo COVID-19, uma vez que os animais proporcionam mudanças em nossas emoções, traz maior conforto emocional, aliviando a ANSIEDADE e o ESTRESSE. Eles também são capazes de mudar as nossas ações com movimentos externos importantes para a nossa saúde física. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ De um jeito simples nos oferecem o que hoje estamos retraídos em fazer com as pessoas que amamos, devido ao distanciamento, por exemplo, um abraço apertado, companhia de pertinho, um cheiro, um cafuné... É um apoio emocional , óbvio que não substitui o contato humano, mas pode também elevar os níveis de seratonina, dopamina e ocitocina que são considerados “neurotransmissores da felicidade”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Portanto, se você tem a oportunidade em ter um bichinho por perto aproveite esse momento com ele. Tenho certeza que ambos serão beneficiados.


Tamiles Soares

CRP - 03/7911


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© 2020 por Psicóloga Tamiles S. G. Soares CRP - 03/7911

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