Psicóloga Tamiles Soares

Podemos ser respeitados pelos outros se tivermos dificuldade em expor nossos limites? Podemos estar motivados para promover algo...

“Se você só faz o que sabe, dificilmente será mais do que agora”. Vamos parar e pensar, primeira coisa, aprender dar trabalho, certo?...

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Primeiramente é importante compreender do que se trata a psicoterapia. Afinal o que é a psicoterapia? Pois bem, popularmente chamamos a...

Vamos iniciar o ano de 2023 fazendo alguns questionamentos que são a base da nossa vida emocional: ✔️O que no move em nossa vida? ✔️Será...

Todo mundo tem imperfeições, mas um simples gesto de ternura pode nos fazer sentir aceitos e nos ajudar a ser uma versão melhor de nós...

Quando tentamos impedir um pensamento ficamos ainda mais conscientes dele. Tamiles Soares CRP - 03/7911 Esse Vídeo foi útil para você?...

Hoje vamos abordar a Síndrome de Burnout e suas características. Tamiles Soares CRP - 03/7911 Esse Vídeo foi útil para você? Compartilhe...

O Esquema é um padrão de funcionamento que tem início na infância e se repete na vida adulta. Determinam como pensamos, sentimos, agimos...

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O Janeiro Branco é uma fonte inesgotável de ações e de reflexões que tem como objetivo a conscientização sobre a saúde mental. Todos os...

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A primeira fase é conhecida como “fase do alerta”, na qual o estresse se inicia de forma benéfica para o nosso corpo. Como o surgimento...

Quantas vezes em sua vida o pensamento “preciso ter certeza” passou pela sua cabeça? Pois então, muitas vezes, você diz a si mesmo, “não...

Neste vídeo estou dando algumas dicas comportamentais de como vencer a procrastinação. Desejo que seja útil! Tamiles Soares CRP - 03/7911...

Antigamente os estudiosos focavam muito em estudar a doença ao invés da saúde. E com o passar do tempo, os estudos voltados para a...

Diferente de uma tristeza passageira a depressão é um quadro complexo e multifatorial, que envolve fatores genéticos, psicológicos e...

Neste vídeo estou falando sobre três dicas que podem auxiliar na redução de ansiedade desconfortável. Procure ajuda de um profissional...

Neste vídeo estou abordando algumas características do TAG. Tamiles Soares CRP - 03/7911 Esse Vídeo foi útil para você? Compartilhe e...

Neste vídeo estou abordando sobre à Ansiedade Social e seus impactos. Tamiles Soares CRP - 03/7911 Esse Vídeo foi útil para você?...