Dicas para uma vida leve, harmoniosa e realista

Aqui irei dar algumas dicas importantes para ter uma vida leve, harmoniosa e pautada na realidade:

- Que tal reconhecer que a vida às vezes é injusta, mas preciso prosseguir mesmo com as dificuldades.

- Reconhecer que, não importa o quanto eu me aproxime de outras pessoas, ainda devo enfrentar a vida “sozinho”.

- Enfrentar as questões básicas de minha vida, viver de forma mais honesta e prender-me menos a trivialidades.

- Aprender que devo assumir a responsabilidade completa pela maneira como levo a vida, não importa quanto apoio eu receba dos outros.

- Entender que a vida tem seus altos e baixos e que é possível passar por diversas fases de maneira equilibrada e transformadora. Afinal, aprendemos a ser resilientes e superar as dores.

- Compreender a verdade de que sou o autor do meu próprio modelo de vida e, deixar prevalecer as minhas crenças e valores.

- Ter consciência de viver de forma autêntica, aceitando as minhas possibilidades e limites, ciente das minhas responsabilidades por minha vida.

- Por fim, não menos importante, considerar o autocuidado como uma ferramenta emocional crucial para o meu bem-estar.

Tamiles Soares

CRP - 03/7911

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