Você leva as críticas muito a sério?

Alguns de nós são mais sensíveis a críticas que outros. Basta uma pessoa nos dizer que estamos errados para aceitarmos seu julgamento. Ou basta uma tentativa falhar para nosso crítico interno sair proclamando que tudo acabou, melhor desistir.

Muitas vezes chegamos a conclusão de que simplesmente não levamos jeito para algo, que tudo dar errado ou nada de melhor vai acontecer.

Lembre-se que existem determinadas áreas das nossas vidas em que nos sentimos seguros e, provavelmente não teremos dificuldades para afastar críticas tolas.

Porém, se em nossas vidas existem setores em que não sejamos tão autoconfiantes (carreira, amor, aparência), basta uma palavra ou um olhar para deflagrar uma reação automática: a gente ouve, acredita, aumenta e sofre.

Não simplesmente aceite todas as críticas, você sabe das suas imperfeições e pode melhorá-las. Se for uma crítica para te motivar isso é muito bom, no entanto, se serve apenas para desestimular, faça algumas observações, questione se as críticas são sensatas, justas e corretas.

Quem possui uma boa capacidade de lidar com críticas é capaz de acolher aquelas que o ajudam a crescer, melhorar ou corrigir-se, por um lado, e, por outro, recusa-se a se deixar abater por críticas cuja única intenção é ferir.

Tamiles Soares

CRP - 03/7911

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